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Heiss-Kalt in Balance

Alle körperlichen Prozesse sind diesem Modell entsprechend von kalten und heissen Elementen abhängig. 

Die individuelle Balance wird durch das Verhalten und die Ernährung aufrechterhalten oder eben gestört. Besonders das Magenklima braucht ein Gleichgewicht zwischen heiss und kalt.

Fettiges, Saures, Süsses und Rohes braucht mehr Wärme zur Verarbeitung, wohingegen Scharfes oder Alkoholisches eine Abkühlung braucht.

Eine ausgewogene und eher warme Ernährung sowie warme Getränke (heisses Wasser, Tee) wirken sich positiv auf das Gleichgewicht zwischen Kalt und Warm aus. Die typisch moderne Lebensweise hat eher kühlende Eigenschaften, verschiebt also das Gleichgewicht in Richtung Kalt.

Mit Hilfe der Ernährung und einer Veränderung des persönlichen Verhaltens unterstützt die Tibetische Konstitutionslehre diese Warm-Kalt-Balance.

PADMA ACIBEN enthält fünf wärmende Kräuter und Calciumcarbonat. Calcium unterstütz zudem eine normale Funktion der Verdauungsenzyme.

Dieser Newsletter wird ausschliesslich in deutscher Sprache veröffentlicht.

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Wir alle reagieren verschieden auf Nahrungsmittel, Stress und Herausforderungen. Wer seine Stärken und Schwächen kennt, weiß besser damit umzugehen.

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