Den Alltag meistern

Der Alltag ist geprägt von Hektik und unzähligen Aufgaben die oft gleichzeitig erledigt werden sollten. Der stetige Fluss von Informationen und Impulsen erfordern rund um die Uhr eine rasche Reaktion. Das Gehirn benötigt Zeit und ein funktionierendes Nervensystem a), um alles einzuordnen, den Überblick zu bewahren und den Alltag geordnet und entspannt zu meistern.

Diese Ordnung aufrecht zu erhalten, wird mit zunehmender Belastung immer schwieriger und man fühlt sich «durch den Wind». 

In solchen Situationen ist es wichtig, sich nicht zu verzetteln und sein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Dies gelingt besser, wenn man den Blick kurz ins Grüne schweifen lässt oder gar bei einem Spaziergang in der Natur.

Mit Aufgabenlisten und Tageszielen behält man den Überblick über das Tagesgeschehen und lässt sich weniger ablenken.

PADMA NERVOBEN enthält naturbelassene Kräuter und Gewürze sowie Magnesium.

a) Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.